martes, 28 de enero de 2020

Diseño de una actividad.

Esta actividad influye positivamente en la mejora del equilibrio en la iniciación al slackline.
  • Grupo de veinte personas, las subidividiremos en cuatro grupos de 5 personas.

  • A: 5 personas 
  • B: 5 personas  
-Realizarán paso de un banco invertido varias veces para su correspondiente mejora del equilibrio y coordinación en relación con los brazos. (mejora dinámica)

Utilizaremos el mando directo como estilo de aprendizaje para la explicación y automatización del movimiento que será bastante similar al slackline. 

  • C: 5 personas
  • D: 5 personas 
-Se subiran sobre una base blanda con un pie y alternando sobre el otro para su mejora estática de equilibrio. 

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